思い出をアートで未来へつなぐ

子どもの頃の思い出や大切な記憶を、絵や言葉で形に残します。紙芝居や自分史、回想記など、世界に一つだけの作品づくりをお手伝いします。
出来上がった作品は、ご自身の宝物になるだけでなく、子どもやお孫さん、地域の財産としても残すことができます。
また、こうした活動は指先を動かすことで脳を活性化し、認知症予防にも効果があるといわれています。現在は高齢者施設や福祉施設などを訪問し、楽しい時間を一緒に過ごしています。

こころのセルフケアをやさしく実践

仕事や子育てなど、日々の中で抱える悩みやモヤモヤを、アートやセルフケア講座を通してやさしく整理していきます。
「こんなことを話してもいいのかな？」と迷うようなことも、安心してご相談ください。
絵を描いたり、表現アートを体験したりしながら、自分の気持ちを見つめ直す時間を持つことで、心が少しずつ軽くなっていきます。
講座はワークショップ形式で、楽しみながら学べるスタイルです。通常のカウンセリングもご利用いただけます。

親子で楽しむアート体験

子どもの「こころ」と「からだ」を育む創造性を大切にしたワークショップを定期的に開催しています。
絵を描いたり、色を楽しんだりする中で、子どもたちは自分らしい表現をのびのびと体験できます。
親子で一緒に取り組むことで、対話が生まれ、子育ての時間がより豊かで楽しいひとときになります。
また、お父さんやお母さんに向けたプログラムもあり、家族みんなでアートを通じて心を育むことができます。